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Archive for the ‘Psicología’ Category

Piensa en positivo

 
¿Somos lo que pensamos?
 
La verdad es que el poder del pensamiento es enorme, mucho más de lo que creemos. En muchas ocasiones, una persona pesimista, que siempre piensa en lo peor, acaba viendo todo de forma negativa y no solo es que le sucedan desgracias, es que al final, parece que las atrae.
 
Son muchos [...]


La infancia, etapa clave

¿Cuántas veces te has sorprendido haciendo con tus hijos algo que viste hacer a tus padres? Se dice con acierto que la infancia es la patria del hombre, pues todos salimos de ese territorio para conquistar un mundo propio. En esta etapa se asienta el modelo de los vínculos afectivos que marcarán las relaciones que [...]


La felicidad es posible

La felicidad es una sensación de bienestar psicofísico, vinculada a diversos niveles de armonía interior.
 
Nadie más que una es responsable de su propia felicidad y somos nosotras mismas quienes tenemos que actuar para conseguirla.
Según el psicólogo español Antoni Bolinches “las tres principales fuentes de felicidad de los adultos son la congruencia interna, la [...]


Resolver problemas de pareja con la teoría del punto medio

 
Seguro hay más de un asunto en el que tu chico y tú no estáis de acuerdo. Y seguro que es, además, un tema por el que siempre acabáis discutiendo.
 
La verdad es que esto es algo que nos pasa a muchas, pero por suerte, hay una solución. Y funciona. Se trata de encontrar [...]


Cuando la Vida parece congelarse

A veces la Vida nos ubica en caminos que no tienen retorno y son difíciles de transitar. Una despedida, una enfermedad, un cambio en las cosas que creíamos inamovibles o estables.
 
El vacío parece ocupar todo el corazón, la mente divaga sin rumbo, volviendo al mismo tema una y otra vez. El dolor y la [...]


Entrena tu mente para ser feliz

La mente es un poderoso control de mandos que dirige nuestra vida. Un día gris puede ser un precioso día de otoño o un aciago día lluvioso, depende de nuestro pensamiento. Si aprendemos a educar nuestra mente, las emociones que generará siempre serán positivas, lo cual nos permitirá gozar de una buena salud física y [...]


12 consejos para mejorar tu autoestima

1- Mírate todos los días como un verdadero milagro.
2- Recuerda que eres Hermosa, aunque muchas veces tengas que ahogar una voz interior que te dice: no, no lo eres.
3- Ama profundamente tu identidad única y conoce que lo que haces nunca podrá reproducirse.
4- Tu verdadera belleza saldrá a la luz cuando ames con sinceridad [...]


Anorexia en mujeres adultas

Si bien en la mayoría de los casos en que la bulimia y la anorexia existente en mujeres adultas corresponde a cuadros iniciados en la adolescencia, hay un porcentaje cuyo inicio es en la adultez.
 
Muchas veces está relacionado con crisis vitales como un divorcio, donde la mujer inconscientemente quiere volver a ser adolescente, intentando [...]


Relaciones de manipulación

Para que exista una manipulación, debe establecerse una relación de desigualdad entre dos o más personas. Esto pasa porque por lo general, las víctimas de manipulación tienen ciertas actitudes frente a la vida que terminan haciendo que se ceda espacios, que son rápidamente tomados por quien ejerce la manipulación.
 
Las personas que son víctimas de [...]


También somos Diosas

Para quienes nos interesa bucear en nuestro interior, existen distintas alternativas. Dependiendo de la necesidad o la motivación del momento, podemos saber más sobre nosotras mismas a través de la terapia psicoanalítica, la numerología, la astrología, etc.
 
Algunas personas creen que ciertas disciplinas como la numerología o la astrología apuntan a predecir el futuro. En [...]