La diabetes es un exceso de azúcar en sangre, ocurriendo esto cuando el páncreas no genera la hormona insulina o lo hace en manera insuficiente.

Es muy importante que todas las personas sepan su nivel de azúcar en la sangre, por lo que deben hacerse análisis de sangre, uno en ayunas y otro dos horas después de una comida. El nivel de azúcar en el ayuno debe ser de 80-120 mg por 100 ml. de sangre. El nivel del análisis 2 horas después de una comida debe ser de 16 mg. por 100 ml. de sangre. Cualquier resultado mayor a éste tendrá que ser supervisado por el médico.

Los remedios naturales juegan un papel importante en personas diabéticas, ya que ayudan a que los niveles de azúcar se mantengan controlados. Los remedios más populares son:

- Los alimentos benéficos para la diabetes son las alcachofas, salvia y el perejil. El vino de salvia es muy bueno para bajar el nivel de azúcar. Se realiza hirviendo 100 gr. de hojas de salvia en un litro de un vino durante dos minutos. Se deja enfriar y se cuela. Se debe tomar un vaso después de cada comida.

- Los alimentos que ayudan a controlar el azúcar en sangre son las cebollas, el ajo, pescado, cebada, alimentos con fibra, brócoli, curry, canela, nueces, avena, frutas y verduras.

- La pulpa de aloe vera es un remedio muy tradicional.

- Infusión de raíz de ortiga, reduce la glucosa en sangre. Se realiza poniendo a hervir 25 gr. de raíz de ortiga en medio litro de agua, a fuego lento, durante 5 minutos, pasado el tiempo se retira, se cuela y se toma.

Se recomienda comer alimentos con fibra, comer meno y más a menudo, cuidar los dientes, cuidar los pies, cuidar el peso y  hacer ejercicio.

Fuente de imagen: clinicaduque.es