La caspa es un problema muy cotidiano y que perjudica a gran parte de la población, las causas son muy diversas entre ellas destacan la tensión emocional, estreñimiento, alimentación incorrecta, exposición al frío y champús ásperos.

Las personas que tienen este problema sienten un picor en el cuero cabelludo y puede llegar incluso a enrojecerse.

Recomendamos más adecuadas son; primero llevar una dieta equilibrada rica en frutas y verduras, evitar la ingesta de café, té, comidas enlatadas y refinadas, debes masajear todos los días el cuero cabelludo con las yemas de los dedos, tener siempre el pelo limpio, cepillar el pelo para activar la circulación y utilizar productos adecuados a su tipo de cabello.

Existen varios remedios naturales para mantener el cuero cabelludo sin caspa y escozor como:

- Exprimir el zumo de un limón y se aplica después del champú, proporciona brillo, vizcosidad y previene la caspa.

- Preparar un enjuague con tres cucharadas de tomillo seco en una taza de agua hirviendo durante 10 minutos, aplicar con el pelo limpio y no enjuagar, aplicarlo siempre que se lave el pelo.

- Tónico anticaspa, se hierve un litro de agua y cuando llegue a ebullición se le añade tallos y hojas de apio, se hierve 5 minutos más, se deja reposar y se aplica sobre el cabello.

- Exponer 30 minutos el cabello al sol, por la mañana temprano o por la tarde a partir de las 4, ya que el sol tiene un efecto antiinflamatorio en la piel que se está descamando.

- Diluir vinagre de sidra con una cantidad de agua igual y enjuagar la cabeza con esa mezcla.

- Mezclar una cucharada de aceite de almendras que debe estar tibio y aplicarlo por todo el cuero cabelludo, envolver la cabeza en film osmótico y dejar actuar 30 minutos, cuando pase el tiempo se lava el pelo. El tratamiento se realiza una vez por semana.

Fuente de la imagen: www.paraellas.net