Las frutas no sólo tienen propiedades tomándolas, si no que también tienen muchos beneficios en la belleza. Las frutas aportan vitaminas y minerales al organismo tan imprescindibles para la salud.

Por los ácidos y nutrientes que contienen son muy aliadas en tratamientos de belleza.

Como exfoliantes destacar el de banana y de avena y mango, os comentamos como elaborarlos:

- Exfoliante de banana; se puede emplear en manos y todo el cuerpo en sí, también en el cutis si éste no es sensible. Se necesita una banana madura, 3 cucharadas de azúcar fina y unas gotas de miel. Si la piel es seca puedes añadir unas gotas de aceite de almendras o de oliva. Se tienen que machacar la banana para hacer una pasta y añadir los demás ingredientes. Se aplica el exfoliante sobre la piel frotando un poco y se elimina con agua, una vez seco se aplica una crema hidratante.

- Exfoliante de avena y mango; se puede emplear tanto para el rostro como para el cuerpo. Se necesita la pulpa de medio mango, 3 cucharadas de avena en hojuelas y 3 gotas de miel. Se tiene que hacer una pasta con la pulpa del mango y se añaden los demás ingredientes. Se aplica sobre la piel frotando y se retira con agua, después de secarte aplicarse una crema hidratante.

- Mascarilla de yogur y mango; está indicada para la piel normal y grasa. Se necesita 2 cucharadas de yogur y 2 cucharadas de pulpa de mango. Se tienen que mezclar los ingredientes y aplicar sobre la piel dejando actuar unos 15 minutos, después retirar con agua y aplicar crema facial adecuada a nuestro cutis.

- Aplicación de piña para pies; si tienes callosidades y asperezas en los pies una receta muy aconsejable que te ayudará a conseguir la piel más suave es aplicar la cáscara de piña en la zona y dejarla actuar 1o minutos, pasado el tiempo enjuagar con agua tibia. Se puede utilizar una banda elástica para que no se mueva. Esta aplicación también se puede emplear en los codos cuando éstos están muy deshidratados.

Fuente de imagen: www.blog-salud.com