En invierno la mayoría de la población nos solemos quejar de dolor de garganta e incluso anginas o inflamación de los ganglios. Cuando estos síntomas empiezan a surgir solemos acudir a nuestro médico para que nos recete medicamentos específicos para esos síntomas, nos los tomamos sin ningún problema sin darnos cuenta que nos pueden perjudicar a nivel estomacal.

En el caso de ser molestias sin infecciones podemos hacer caso a las plantas medicinales, y en el caso que éstas no resolvieran los síntomas ya pasaríamos a tomarnos los medicamentos recetados por el médico, aunque siempre es aconsejable seguir tomando las plantas.

Os recomendaremos las plantas más indicadas para las molestias de la garganta y su forma de aplicación:

 - Aloe vera; realizar gargarismos con el jugo del Aloe diluido en agua.

 - Anís; infusión mixta a partes iguales de media cucharadita de frutos de anís machacados y hojas secas de malvavisco, menta y salvia, realizar gargarismos.

 - Regaliz; posee propiedades bactericidas, además de antiinflamatorias y suavizantes de las mucosas respiratorias por lo que la raíz resulta muy adecuada para las afecciones respiratorias como dolores de garganta, tos, pecho cargado, …. Realizar una decocción con una cucharadita de raíz seca por vaso de agua. Tomarlo tres veces al día.

 - Canela; Hacer gárgaras con la infusión de media cucharadita de canela en rama desmenuzada por vaso de agua.

 - Abedul; es un buen astringente y antiséptico por lo que resulta muy útil  para el tratamiento de las anginas, Hacer gárgaras con el líquido resultante de la decocción durante diez minutos de una cucharada de corteza seca por taza de agua con unas gotas de limón.

 - Equinácea; tomar 1000 mg al día de suplemento de equinácea  repartidos en 5 tomas diarias.

 - Lavanda/espliego; gargarismos con la infusión de una cucharada de flores secas por vaso se agua.

 - Menta; gargarismos con el líquido de la decocción de 30 g. de planta seca por litro de agua.

 - Hammamelis; decocción de una cucharada de corteza por litro de agua durante 10 minutos  y realizar gargarismos con el líquido.

 - Árnica, enjuagues bucales con el líquido de la decocción de una cucharadita de plnta seca por taza de agua, diluir 20 gotasde tintura en un vaso de agua y enjuagar la boca.

 - Eucalipto; gargarismos con la decocción de un puñado de hojas secas en un litro de agua endulzado con miel.

 - Nogal; realizar gargarismos de la cocción del 10 % de hojas secas en un litro de agua.

 - Tila; gargarismos con el líquido de la infusión de una cucharada de flores secas por taza de agua.