El embarazo es una etapa de cambios físicos, hormonales y emocionales. Por lo que se evn alterados ciertas partes de nuestro cuerpo como senos.

En el embarazo es muy frecuente la aparición de grietas en los senos, por lo que existen remedios para cicatrizarlas y aliviar el dolor, por lo que son aconsejables las siguientes recetas:

 - Infusión de gordolobo; Se necesita 15 gramos de hojas y flores de gordolobo y medio litro de agua. Se tiene que poner a hervir el agua y cuando empieze la ebulliciónse retira del fuego y se agrega las flores y hojas de gordolobo, dejándolo reposar durante 10 minutos. Se filtra con una gasa pasado el tiempo y se puede añadir azucar o miel para endulzar. Se debe beber tres tazas de infusión a diario.

 - Masajes con consuelda; Se necesita 1 raíz fresca de consuelda y 1 cuarto de litro de agua. Se tiene que rallar la raíz y se agrega el agua. Luego se bate hasta obtener una pasta homogénea aplicándose sobre las grietas y zonas donde se tenga dolor.

Se recomienda realizarlo todos los días sobretodo por las noches.

 Para dar firmeza a los senso después del parto existen varias recetas como:
 - Decoción de pie de león; Se necesita 40 gramos de hojas de pie de león y un litro de agua. Se ponen a hervir las hojas de la planta en el agua durante 10 minutos. Se aplica en los senos, se deja secar y se retira con agua fría.

 - Maceración de pie de león; Se necesita 100 gramos de flores frescas de pie de león y medio litro de alcohol de 90 grados. Se agrega el alcohol a la cantidad de la planta. Se aplica la maceración como si fuera una loción realizando una ligera frotación.

Es recomendable utilizar un sostén que sujeta perfectamente los senos sin aplastarlos y que tenga en la parte inferior un refuerzo y después del embarazo utilizar un sostén especial cuando se haga ejercicio.

Fuente de imagen; www.taringa.net